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Commencer sa journée par la tâche la plus difficile pour être plus productif

person reading book and holding coffee

Vous êtes-vous déjà senti submergé par votre liste de tâches à accomplir ? Il peut être difficile de savoir par où commencer pour être productif et efficace. Cependant, de nombreux experts en productivité s’accordent à dire que commencer la journée par la tâche la plus difficile peut vous aider à être plus productif. Dans cet article, nous explorerons les raisons pour lesquelles cette approche est efficace et comment identifier la tâche la plus difficile pour vous permettre de maximiser votre temps et votre efficacité

En quoi commencer par la tâche la plus difficile permet d’être plus productif ?

Commencer sa journée par la tâche la plus difficile peut sembler contre-intuitif, voire décourageant. Pourtant, cela peut s’avérer être une stratégie très efficace pour améliorer sa productivité et atteindre ses objectifs. En effet, commencer par la tâche la plus difficile permet de mettre en place une dynamique de réussite et de confiance en soi pour le reste de la journée.

person holding a chalk in front of the chalk board

En réalisant une tâche difficile dès le début, vous vous donnez la satisfaction d’avoir accompli quelque chose d’important, ce qui peut avoir un effet positif sur votre motivation et votre énergie pour le reste de la journée. De plus, en repoussant la tâche difficile, vous risquez de la procrastiner, ce qui peut entraîner une perte de temps et d’énergie, ainsi qu’un stress inutile. Commencer par la tâche la plus difficile peut donc être une méthode efficace pour gérer son temps et sa productivité.

Comment identifier la tâche la plus difficile ?

Identifier la tâche la plus difficile n’est pas toujours facile. Il est important de définir ce qui est important et urgent dans votre liste de tâches. Si une tâche est importante, mais non urgente, il peut être judicieux de la réaliser en premier, car elle peut nécessiter plus de temps et de réflexion que les autres tâches. De même, si une tâche est urgente mais moins importante, il peut être préférable de la traiter après avoir accompli la tâche la plus difficile.

green blue yellow and orange frog on green leaf

Il est également important de prendre en compte votre niveau d’énergie et de concentration. Si vous êtes plus alerte le matin, il peut être préférable de commencer par la tâche la plus difficile, tandis que si vous êtes plus alerte l’après-midi, vous pouvez réserver cette tâche pour plus tard dans la journée. Il est également utile de considérer les échéances et les conséquences de chaque tâche pour déterminer celle qui est la plus importante et qui doit être traitée en premier.

Pensez à Avalez le Crapaud. Cela signifie commencer sa journée par la tâche qui nous rebute le plus, mais qui nous rend productif. Il s’agit d’un livre écrit par Brian Tracy. Vous pouvez lire le résumé sur le site ou alors acheter le livre sur Amazon.

Astuces pour s’attaquer à la tâche difficile pour être plus productif

Voici quelques astuces pour vous aider à vous attaquer à la tâche difficile dès le début de la journée :

  • Planifiez votre journée la veille. Prenez quelques minutes la veille pour planifier votre journée et déterminez quelle tâche difficile vous allez accomplir en premier le lendemain matin. Cela vous aidera à rester organisé et à ne pas perdre de temps à décider quoi faire en premier.
  • Évitez les distractions. Éliminez autant de distractions que possible pour vous concentrer sur la tâche difficile. Éteignez votre téléphone, fermez votre boîte mail et éloignez-vous de tout ce qui pourrait vous distraire.
space rocket taking off on overcast day
Photo by SpaceX on Pexels.com
  • Utilisez la technique Pomodoro. La technique Pomodoro est une méthode de gestion du temps qui consiste à travailler sur une tâche pendant une période de temps déterminée, généralement 25 minutes, suivie d’une courte pause. Utilisez cette technique pour vous aider à vous concentrer sur la tâche difficile pendant une période de temps déterminée.

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